巧巧圓夢世界

✰ 夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？

　英國及俄羅斯長期研究支持了草藥師及贊成天然醫藥者的說法： 這兩者混合可以預防及甚至治療關節炎、癌症、高血壓、糖尿病、發炎、傷風、流行性感冒、痴肥、失眠、暗瘡 ，及一大批普通及不那麼普通的毛病。

　而且還可能使你健康長壽，及增強性能力。或許認為這些是無稽的古老傳說。

肉桂及蜂蜜用來增進健康已經有數百年歷史，但是它們的效用很大程度取決於運動及攝取全食的生活方式上。

蜂花粉、蜂膠及蜂王乳被認為是超級食品，有人宣稱吃了之後能夠振奮精神及增強活力，但是也有人反駁這種說法，並表示這些密蜂產品有吃了之後產生過敏反應的危險。這篇文章的目的就在於讓大家多多認識這些密蜂產品。

至今已奪取超過 2500 萬人的性命，成為史上最具破壞力的流行病之一的愛滋病，大都被認為是由所謂的人類免疫缺乏病毒 (HIV) 所引起的病症；但是有抱持質疑態度的科學家表示，HIV 實際上是種微弱的病毒，並不會造成任何疾病，愛滋病也不會透過性行為傳染。

美國疾病管制局已經預測，到了 2050 年美國會有高達 30% 的人口罹患糖尿病。根據新的研究指出，糖尿病患者除了該疾病症狀的影響之外，罹患癌症的機率也會將近是一般人的 2 倍。

蜂蜜“食療”在我國已有幾千年的歷史。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70％左右，還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。　

1. 蜂蜜蘿蔔

1、喝水最養顏

　研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到女人們的好臉色。